Профессиональное образование в йоге
Прогрессивное расслабление и ароматерапия
В дополнительном модуле вы не просто изучите теорию релаксации, а освоите практические инструменты для работы с состояниями глубокого покоя. Вы поймёте нейрофизиологию расслабления, узнаете, как ароматы влияют на психику и тело, и получите готовые практики йога-нидры и релаксации с применением эфирных масел для интеграции в свои занятия.
Купить за 12 900 ₽
*До 30% оплата бонусными рублями
Формат:
студийная съемка, презентации к урокам, записи практик
Продолжительность:
5 уроков + 3 практики йога-нидры
Вам понадобятся:
тетрадь и ручка, коврик для йоги,
плед, аромадиффузор (по желанию)
плед, аромадиффузор (по желанию)
Хотите научиться управлять состоянием расслабления на глубинном уровне и добавить в свои занятия новые, научно обоснованные инструменты? Этот модуль — идеальное дополнение к курсу «Инь-йога: искусство расслабления» и самостоятельный шаг в мир ароматерапии и психофизиологии релаксации. Расширьте свою экспертизу, чтобы ваши практики становились ещё более осознанными, бережными и гармоничными. 💫
На модуле вы:
- узнаете, какие бывают стадии погружения в расслабление и какими процессами они сопровождаются;
- осознаете связь трансового состояния с расслаблением и поймёте, как помогать ученикам достигать более глубоких состояний в инь-йоге, шавасане и йога-нидре;
- познакомитесь с ароматерапией как техникой работы с эмоциональным состоянием;
- изучите виды эфирных масел и их воздействие на психофизиологию человека;
- поймёте, какие масла лучше всего подходят для медитации, заземления и релаксации;
- получите 3 готовые практики йога-нидры: «Внутренний космос», «Храм души» и «Исцеление звуком» — для интеграции в свои занятия.
Модуль будет интересен:
ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ИНЬ-ЙОГИ, ХАТХА-ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ
— чтобы углубить понимание процессов расслабления и обогатить занятия ароматерапевтическими инструментами.
ПРАКТИКУЮЩИМ, ИНТЕРЕСУЮЩИМСЯ ПСИХОЛОГИЕЙ И САМОРЕГУЛЯЦИЕЙ
— чтобы выстроить личную практику восстановления и научиться работать с эмоциональными состояниями через тело и запахи.
АРОМАТЕРАПЕВТАМ И НУТРИЦИОЛОГАМ
— чтобы интегрировать знания о маслах в телесные практики и расширить спектр работы с клиентами.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Этот дополнительный модуль предназначен только для продолжающих практиков, преподавателей йоги и всех, кто хочет углубить знания в области релаксации и ароматерапии. Применять полученные знания в работе с клиентами рекомендуется с учётом индивидуальных особенностей и возможных противопоказаний к эфирным маслам (аллергия, индивидуальная непереносимость, хронические заболевания). Модуль предоставляет углублённые специализированные знания и не является медицинским образованием.
Этот дополнительный модуль предназначен только для продолжающих практиков, преподавателей йоги и всех, кто хочет углубить знания в области релаксации и ароматерапии. Применять полученные знания в работе с клиентами рекомендуется с учётом индивидуальных особенностей и возможных противопоказаний к эфирным маслам (аллергия, индивидуальная непереносимость, хронические заболевания). Модуль предоставляет углублённые специализированные знания и не является медицинским образованием.
Модуль проводят:
Вам также может быть интересно:
