Шесть видеоуроков с нутрициологом на тему «Сбалансированное питание для преподавателя йоги» — ключи к вашему здоровью и развитию

Три видеоурока по Джйотиш: обзорный курс о происхождении ведической астрологии, взаимосвязи Джйотиш и йоги, натальных картах и базовых понятиях

Базовый курс по Аюрведе, который поможет лучше узнать своё тело и его потребности, сделать шаги на пути к здоровью и молодости: 12 видеоуроков, учебное пособие и итоговый тест

Три видеоурока от стилиста, который поможет вам определиться со стилем в одежде, правильно подбирать образы по типу фигуры и грамотно использовать аксессуары

Где преподавателю йоги искать поддержку, как мотивировать своих учеников и удерживать группы, что нужно, чтобы пройти через синдром самозванца и больше никогда не попадаться в его ловушку — 3 лекции от коуча Натальи Яковлевой

6 авторских лекций от эксперта Елены Осиченко

Онлайн-практикум с йогатерапевтом Светланой Зотовой

Лекция врача урогинеколога Марины Лось

Авторский вебинар от Ринада Минвалеева и Ирины Снегиревой

Онлайн-лекция с Викторией Бхаскаран Наир 🤍

Мини-курс из 12-ти занятий, который подготовит вас к преподаванию йоги на английском языке

Авторский вебинар от Ирины Павловой

Онлайн-лекция с Викторией Бхаскаран Наир 🤍

Практический вебинар по безопасной работе с коленями во время практики йоги

Практика по методу Фельденкрайза с Ириной Снегирёвой

Практический вебинар по работе с мышцами тазового дна

Теория и практические рекомендации для практиков и преподавателей йоги

практический вебинар по детской йоге

Авторский вебинар от Ирины Павловой

Практический вебинар по построению стратегии формирования личного бренда

Теоретическое занятие с практическими рекомендациями: методики поиска мотивации и своих потребностей, пошаговый план бесплатного продвижения в соцсетях

Лекция о стилях и базовых принципах продвижения в Inst*: рабочие инструменты и ответы на вопросы

Лекция с практическими рекомендациями по формированию гардероба и развитию индивидуального стиля преподавателя йоги

Лекция о женском организме и здоровье с практическими рекомендациями по выбору врача и сдаче анализов

Мастер-класс по основам голосообразования, постановке дыхания, формирования звука, осознания голосовых регистров

Практический мастер-класс по техникам работы с голосом и дыханием, с упражнениями для дикции и чёткости речи, секретами преодоления сложных звукосочетаний

Практическое занятие по техникам выполнения балансов на руках. Уровень сложности: средний (практика для продолжающих)

Мини-курс по изучению техники Сукшма-Вьяямы с практическими упражнениями

Практический урок по изучению техник, которые помогут освоить кольцевые захваты в асанах

Мини-курс по изучению техники Сукшма-Вьяямы с практическими упражнениями

Занятие по медитативным техникам и Шавасане (теория + практика)

Комплексный урок по изучению чакр (теория+практика)

Урок по развитию личности через медитативные практики (теория + практика)

Теоретическое занятие с практическими рекомендациями: как осознать свой профессиональный путь и подобрать инструменты для грамотного продвижения в соцсетях

Мини-курс из 6 модулей с Перукуа по работе с голосом через раскрытие внутренней силы

мини-курс по Чатуранге с подводящими упражнениями для любого уровня подготовки

мастер-класс по Шавасане с теоретической и практической частью

онлайн-практика по глубокой проработке тазобедренных суставов по методу Фельденкрайз

Практический вебинар про скрытые угрозы популярных асан в йоге, о которых мало кто задумывается

Онлайн-практикум с преподавателем йоги, наставником Академии йоги Светланой Пильщиковой.

Вебинар по продвижению через Телеграм-канал

Практический тренинг с Екатериной Святославской.