АКАДЕМИЯ
ЙОГИ
ЙОГИ
Дыхание как основа здоровья
«Дыхание как основа здоровья» — это дополнительный модуль по йогатерапии. Вы освоите дыхание как фундамент здоровья: разберете анатомию и физиологию дыхательного процесса, изучите нормы и типичные нарушения, а также их связь с работой нервной системы. Вы научитесь распознавать разные дыхательные паттерны и нарушения, подбирать подходящие техники и уверенно применять эти навыки как в индивидуальной, так и в групповой работе. Модуль даёт практико‑ориентированные инструменты, которые легко интегрировать в профессиональную деятельность йогатерапевта.
Купить за 19 900 ₽
*До 30% оплата бонусными рублями
Формат:
Уроки в записи,
презентации к урокам
презентации к урокам
Продолжительность:
10 уроков
Вам понадобятся:
тетрадь и ручка, коврик для йоги,
болстер, блоки, ремень, плед
болстер, блоки, ремень, плед
Хотите узнать, как дыхание влияет на здоровье? Этот блок предоставит йогатерапевту все необходимые инструменты , что позволит грамотно выстраивать работу с клиентами и существенно повысить эффективность практик.
В модуле вы узнаете:
- Критерии нормального дыхания — в покое, при глубоком вдохе и при работе мышц кора, а также научитесь выявлять нарушения (в том числе парадоксальный тип дыхания).
- Анатомию дыхания: роли грудобрюшной диафрагмы, функции основных и вспомогательных дыхательных мышц.
- Связь дыхания и вегетативной нервной системы: как определять вегетативный статус ученика и с помощью техник йоги переключать режимы (симпатический/парасимпатический).
- Протоколы работы с дыхательными нарушениями и методы переобучения нервной системы.
- Получите готовые практики и инструменты для коррекции дыхания.
- Научитесь применять знания в работе — адаптировать подходы для индивидуальных и групповых занятий.
Модуль будет интересен:
ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ И ЙОГАТЕРАПЕВТАМ, РЕАБИЛИТОЛОГАМ и ТРЕНЕРАМ АФК
— чтобы расширить профессиональный инструментарий и эффективнее решать проблематики клиентов.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Этот специальный модуль предназначен для преподавателей йоги и йогатерапевтов, инструкторов АФК и реабилитологов, желающих углубить свою экспертизу. Он не дает права на самостоятельное преподавание йогатерапии. Применять полученные знания в работе с клиентами могут только специалисты, имеющие соответствующую профессиональную квалификацию в сфере йоги, йогатерапии и/или лечебной физкультуры.
Модуль предоставляет углубленные специализированные знания для интеграции в практику исключительно квалифицированными специалистами.
Этот специальный модуль предназначен для преподавателей йоги и йогатерапевтов, инструкторов АФК и реабилитологов, желающих углубить свою экспертизу. Он не дает права на самостоятельное преподавание йогатерапии. Применять полученные знания в работе с клиентами могут только специалисты, имеющие соответствующую профессиональную квалификацию в сфере йоги, йогатерапии и/или лечебной физкультуры.
Модуль предоставляет углубленные специализированные знания для интеграции в практику исключительно квалифицированными специалистами.
Модуль проводит:
Вам также может быть интересно:
